消化不良

早期识别taptap点点亚洲体育患者的相关症状并预防至关重要，缓解伴随的消化不良症状。消化不良治疗目的在于在积极治疗原发病的基础上，缓解症状，提高患者的生活质量。解决消化不良既要改善胃肠动力又要调整化学性消化。许多患者可能一直适合采用抑酸药和（或）藻酸盐疗法进行自我治疗（釆用处方药或购买的非处方药，在需要立即缓解症状时用药）。但是，对于持续影响患者生活质量的症状，可能需要加用其他治疗。促动力药和酸抑制剂仍是目前经验治疗的主要药物，精神心理治疗、生活方式、饮食习惯等的调整也起着不可忽视的作用。

一般治疗

1.帮助患者认识、理解病情，指导其改善生活方式、调整饮食结构和习惯。消化不良者的饮食宜温和、无刺激性的食物，应食用富含蛋白质、铁、维生素的食物，选用半流食或流食，一般选择色、香、味能适应患者口味的食物。主食选用发酵的面食品、汤面、软米饭、馒头干;奶类选用新鲜的牛奶、酸奶；肉类选用清蒸鱼、鸡、羊、牛、鸭等;常食用菇类，如木耳、香菇、金针菇等;多吃海参、海蛰、海带等海产品；粥类可以选用大米、小米、绿豆、黄豆、大枣、桂圆、核桃、芝麻等;多吃些新鲜的蔬菜水果。烹饪时食物宜做得软烂，碎小一些，易于消化和吸收。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。减少食物中的脂肪含量可能会有助于改善消化不良的症状。

2.饮食禁忌①忌辛辣刺激食物。②忌胀气不消化食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。③忌坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情。④忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊 精,黏性较强,膨胀性小,不容易消化,会加重病情。忌过烫过冷的食物:过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血，不利于消化吸收。进餐时忌饮水,以免稀释胃液，妨碍消化。

3.对患者进行心理辅导,消除精神紧张、不良情绪等，提高患者适应症状的能力。餐前和餐中适量饮用红酒是有益的。